Naptejek és mindenféle egyéb napvédő szerek

Naptejek és mindenféle egyéb napvédő szerek
(napvédő szerek, sunscreen , napblokkoló szerek, sunblock)

Az utóbbi években - "hála" a freonokkal - sikerült eléggé elpusztítani az ózonréteget. (Egyes helyeken, pl. Ausztráliában és a sarkok közelében különösen veszélyesen lecsökkent.) Ez jelentősen megnöveli a Földünk felszínére jutó káros UV-B sugárzást.
Ennek káros következményeiről elég sokat hallani mostanában, de ez sem elég ahhoz, hogy komolyan vegyék.
A legjobb védekezés, ha nem megyünk napra. Ez azonban nem mindig megvalósítható és egyébként is sokan szeretnek napozni. Nekik a naptejek, és mindenféle egyéb napvédő szerek használatát javasolják.

Nézzük meg mi mindent tartalmaz(hat)nak és hogyan védenek.

Ezek a szerek alapvetően kétféleképpen hatnak.
- A napvédő (sunscreen) szerek (összetevők) valamilyen kémiai reakcióval más hullámhosszúságúra módosítják az ibolyán túli sugarakat, mielőtt a bőr elnyelné. (Gyakorlatilag az UV-foton energiája az adott anyagban létrehozott kémiai változásra "használódik el".
- A napblokkoló (sunblock) szerek (összetevők) megakadályozzák, hogy a napsugarak elérjék a bőrt. Visszaverik, elnyelik, vagy megváltoztatják a káros sugarak szerkezetét.

Napvédők

Általában védenek az UV-A és az UV-B összetevők ellen is, de a bennük lévő vegyületek idővel megváltoznak a napsugárzás hatására és ezért valamennyi káros sugárzás elérheti a bőrt.

Összetevőik a következők:

	aminobenzoesav C₇H₇NO₂ az UV-B spektrum ellen véd, de újabban az egészségre károsnak ítélték.
	mentil-antranilát / mentil-o-aminobenzoát C₁₇H₂₅NO₂ UV-A és UV-B ellen is véd.
	oxibenzon / 2-hidroxi-4-metoxifenil)-fenilmetanon C₁₄H₁₂O₃ UV-A és UV-B ellen is véd.
	bemotrizinol / 2,2'-[6-(4-metoxifenil)-1,3,5-triazin-2,4-diil] bis{5-[(2-etilhexil)oxi]fenol} C₃₈H₄₉N₃O₅ UV-A és UV-B ellen is véd.
	avobenzon / 1-(4-Metoxifenil)-3-(4-tercier-butilfenil)propán-1,3-dion C₂₀H₂₂O₃ Erős UV-A és gyenge UV-B védelmet biztosít.
	ecamsule / tereftalilidén-dikámfor-szulfonsav C₂₈H₃₄O₈S₂ Erős UV-A és gyenge UV-B védelmet biztosít.
	cinoxát / 2-etoxietil-3-(4-metoxifenil)-propenoát C₁₄H₁₈O₄ Erős UV-B, gyenge UV-A védelmet biztosít.
	homosalate / 3,3,5-trimetilciklohexil-2-hidroxibenzoát C₁₆H₂₂O₃ Erős UV-B, gyenge UV-A védelmet biztosít.
	oktokrilén / 2-etilhexil-2-ciano-3,3-difenil-2-propenoát C₂₄H₂₇NO₂ Erős UV-B, gyenge UV-A védelmet biztosít.
	oktil-metoxi-cinnamát (OMC) / 2-ethilhexil-(2E)-3-(4-metoxifenil)prop-2-enoát C₁₈H₂₆O₃ Erős UV-B, gyenge UV-A védelmet biztosít.
	oktil-szalicilát / 2-etilhexil-2-hidroxibenzoát C₁₅H₂₂O₃ Erős UV-B, gyenge UV-A védelmet biztosít.
	padimate O / 2-etilhexil-4-(dimetilamino)benzoát C₁₇H₂₇NO₂ Erős UV-B, gyenge UV-A védelmet biztosít.
	trolamin-szalicilát / tris(2-hidroxietil)ammónium-2-hidroxibenzoát C₁₃H₂₁NO₆ Erős UV-B, gyenge UV-A védelmet biztosít.
	fenilbenzimidazol-szulfonsav / 2-fenil-3H-benzimidazol-5-szulfonsav C₁₃H₁₀N₂O₃S Erős UV-B, gyenge UV-A védelmet biztosít.
	sulisobenzone / 4-hdroxi-2-metoxi-5-(oxo-fenilmethil)benzéneszulfonsav C₁₄H₁₂O₆S Erős UV-B, gyenge UV-A védelmet biztosít.
	dioxibenzon / (2-hidroxi-4-methoxifenil)-(2-hidroxifenil)metanon C₁₄H₁₂O₄ Erős UV-B, és jelentős UV-A védelmet nyújt.

Napblokkolók

Az ebbe a csoportba tartozó összetevők gyakorlatilag visszaverik a napsugárzás káros összetevőt. (Majdnem olyan, mintha fehérre meszelnénk magunkat.)
Ide tartoznak a következők (mindkettő fehér pigmentként használatos festékekben):

	A titán-dioxid (TiO₂) védelmet nyújt az UV-B és a rövidebb hullámhosszúságú UV-A ellen, de a nagyobb hullámhosszúságú UV-A ellen nem véd.
	A cink-oxid (ZnO) sokkal átfogóbb védelmet nyújt, az UV-B és a legtöbb UV-A sugázás ellen is. A fizikai védelmek közül ez a legjobb.

Faktorügyek

Mindenképpen érdemes még említeni a napvédő szereken lévő faktor értéket is.

Azt jelzi, hányszor több időt tölthetünk a napon anélkül, hogy kivörösödés jelentkezne.

Ha tehát a napégés valakinél 20 perc múlva jelentkezik krém nélkül, akkor egy hatos számú készítménnyel 120 perc után alakul ki ugyanolyan fokú napégés, mint a készítmény nélkül.
A világos bőrű, szőke hajúak kánikulában a 20-as faktorszámú készítménnyel kezdjenek, de ennél erősebben védő krém használata is indokolt rendkívüli sugárzás esetén (pl. vízparton, vagy amikor külön megemlítik, hogy magas az UV-B index).
Három hét múlva csökkentsék 15-ösre, melynél alacsonyabb faktorú készítményt sosem tanácsos használniuk a nyári napsütésben.
A sötétebb bőrű, sötétszőke vagy barna hajúak az első héten 15-ös faktorú készítményt használjanak, a második héten 12-esre, a harmadikon - mire létrejön a bőr saját védőernyője is -, 10-es faktorúra csökkenthetik.
Erősen barnás bőrű, sötét vagy fekete hajúak kánikulában 8-10-es faktorú napozószerrel kezdhetnek napozni az első héten, a másodikon már elegendő a 6-8-as, a harmadikon pedig a 4-6-os faktorú készítmény.
Nem tanácsos teljesen kihasználni az így kiszámított napozási időt, mert a napérzékenység és a sugárzás intenzitása csak pontatlanul határozható meg. A napfürdő kezdete előtt 10-15 perccel fel kell kenni a készítményt; ennyi idő szükséges ahhoz, hogy teljesen kifejtse hatását.
Erős napsütésben még árnyékban vagy félárnyékban is óvatosnak kell lennünk: az UV-sugárzás 50-60%-a ide is behatol. Ne feledkezzünk meg az ajak védelméről sem, mindig használjunk fényvédő ajakírt! A hölgyek - ha szoknyában vannak - gondoljanak lábuk védelmére, akkor is használják a napozó készítményeket, ha nem a strandon vannak.

Ugyanakkor mindenképpen érdemes megjegyezni, hogy a faktorszám csak azt mutatja meg, mennyire véd egy naptej a leégéstől.
Pontosan ennyit, és nem többet: a leégést az UV-B sugázás okozza, vagyis a faktorszám semmilyen információt nem ad arról, milyen védelmet nyújt az adott termék a bőrrákot okozó UV-A sugázás ellen, erre a naptej összetevői és a fentebb megadott információ alapján következtethetünk.

Felhasznált irodalom